-
Araştırma: Nefes Almak Stresi Azaltmada Neden Bu Kadar Etkili?
STRES blogABD Deniz Kuvvetleri subayı Jake D., aracı Afganistan’da bir patlayıcının üzerin... -
Anksiyete Kapanından Nasıl Kurtuluruz?
STRES blogKoçluk hizmeti verdiğim Zülfi, iş arkadaşlarının çoğu tarafından kıskanılır. Büy... -
Anksiyete-Dikkat Dağıtma Döngüsünden Çıkamıyor musunuz?
STRES blogAnksiyete ve alışkanlık yönetimi üzerine uzman bir psikiyatrist olarak geçtiğimi... -
Hayatınızın Kontrolünü Ele Geçirmek için Dikkatinizi Neye Verdiğinize Bakın
STRES blog“21. yüzyılda üretkenlik nedir?” sorusuna en iyi cevap, 1890’lı yıllarda verildi... -
Hissettiğiniz Rahatsızlık Duygusunun Arkasında Yas Saklı
STRES blogGeçtiğimiz günlerde HBR editör ekibi olarak sanal ortamda buluştuk. İnsan, bilgi... -
Gecenin Bir Yarısı İşi Düşünüp Durmaktan Nasıl Vazgeçersiniz?
STRES blogÇoğumuz ofis dışında da işi düşünüp duruyoruz, en iyi fikirlerimiz de böyle oluş... -
Tutku Tükenmişliğe Sürüklediğinde
STRES blogŞu klişeleşmiş tavsiyeyi mutlaka duymuşsunuzdur: “Eğer sevdiğiniz işi yaparsanız... -
Bitmek Bilmeyen Bunalmışlık Hissiyle Nasıl Başa Çıkarsınız?
STRES blogİş hayatlarımız günden güne daha talepkar hale geliyor ve acımasız bir temponun ... -
Neden Daha Az Çalışmalı ve Hobilerinize Daha Çok Zaman Ayırmalısınız?
STRES blogDünyanın her yerinde meslek sahipleri, zaman kısıtlaması hissettikçe kendileri i... -
Hayat Giderek Yoğunlaştığında Kilit Alışkanlıklar Edinin
STRES blogSekiz ay önce üçüncü çocuğumuz hayatımıza girdi. Daha önce kariyerleri,stresleri...
-
Kadınlar Rekabet Baskısını Erkeklerden Daha İyi Karşılıyor
STRES dergiSt. Gallen Üniversitesi’nden Alex Krumer ve arkadaşları, Grand Slam Tenis turnuv... -
Tükenmişliğin Altı Nedeni ve Alınabilecek Önlemler
STRES dergiBir tükenmişlik hissi sizi kuşatır: Kendinizi sürekli bitkin, sinirli, yetersiz ... -
Tükenmişliği Yenmek
STRES dergiAşırı iş yükü ve termin baskısı, yönetim dünyasının gerçeklerindendir. Kim bazı ... -
Gecenin Bir Yarısı İşi Düşünüp Durmaktan Nasıl Vazgeçersiniz?
STRES blogÇoğumuz ofis dışında da işi düşünüp duruyoruz, en iyi fikirlerimiz de böyle oluş... -
Liderler Çalışanlarını Strese Sokmadan Nasıl Zorlayabilir?
STRES blogEkip uyumu üzerine son zamanlarda HBR’da yayımlanmış en ilginç makalelerden biri... -
İşyerinde Tükenmişlik Sadece Yorgunlukla Değil, Yalnızlıkla da İlgilidir
STRES blogİşyerinde yorgun ve yalnız hisseden insanların sayısı her geçen gün artıyor. 201... -
Araştırma: Nefes Almak Stresi Azaltmada Neden Bu Kadar Etkili?
STRES blogABD Deniz Kuvvetleri subayı Jake D., aracı Afganistan’da bir patlayıcının üzerin... -
Anksiyete-Dikkat Dağıtma Döngüsünden Çıkamıyor musunuz?
STRES blogAnksiyete ve alışkanlık yönetimi üzerine uzman bir psikiyatrist olarak geçtiğimi... -
Anksiyete Kapanından Nasıl Kurtuluruz?
STRES blogKoçluk hizmeti verdiğim Zülfi, iş arkadaşlarının çoğu tarafından kıskanılır. Büy... -
Kişisel Krizler Profesyonel Hayatınıza Zarar Veriyorsa Ne Yapmalısınız?
STRES blogHepimiz hayatımızın bir noktasında, dikkatimizi işe veremememize sebep olan stre...
Sınırsız Erişime Sahip Olmanın Tam Zamanı
HBR Türkiye içeriğine bir yıl boyunca tüm platformlardan erişin!
Tüm Arşive Gözatın
