STRES

Yürüyüş Yapmanın Gücünü Hafife Almayın

Deborah Grayson Riegel

18 Mart 2021, Perşembe

Birkaç yıl önce, çocukların ve gençlerin sağlıklı alışkanlıklar yaratmasına yardımcı olmak konulu bir Today Show bölümü izliyordum. Bölümün konusu, çocuklarının sebze yemeye ve egzersiz yapmaya isteksiz olduğunu gören başarılı bir beslenme uzmanıydı. Programdaki en unutulmaz sözlerden biri de gençlerden geldi: “Yürüyüş yapmak beni üzüyor."...

Blog Erişimi

Blog içeriklerini okumak için hbrturkiye.com’a üye olmanız gerekmektedir. Eğer bir üyeliğiniz varsa hbrturkiye.com kullanıcı bilgileriniz ile üye girişi yaparak blog içeriğini okumaya devam edebilirsiniz. Eğer üye değilseniz ücretsiz üyelik oluşturarak ayda 3 dergi içeriği (makale) okuma hakkına sahip olup tüm blog içeriklerine sınırsız erişim sağlayabilirsiniz.

veya ücretsiz üye ol, okumaya devam et

ADINIZ

SOYADINIZ

E-POSTA

PAROLA

“ÜYE OL” butonuna basarak üyeliğinize ait Şartlar ve Koşulları, Gizlilik Politikası ile KVKK Aydınlatma Metni’ni okuduğunuzu ve HBR Türkiye tarafından size özel oluşturulan hizmet, kampanya ve promosyonlara yönelik elektronik posta almayı kabul etmiş sayılırsınız.
E-bülten aboneliğinden dilediğiniz zaman çıkabilirsiniz.