Amerikalıların yüzde 76'sından fazlası stresin sağlıklarını etkilediğini söylüyor. Böyle bir dönemde, stres yaratan etkenleri zaman zaman, en azından geçici olarak bir kenara bırakmayı öğrenebilseydik güzel olmaz mıydı? Meditasyon yapmaktan ya da sadece sakinleşmekten bahsetmiyorum. Şu anda içinde yaşadığımız dünya göz önüne alındığında, ikincisi bazen mümkün bile olmuyor. Düşü...
Giriş yap veya
ücretsiz üye ol, okumaya devam et
