Irwin: Bunu beklemiyorduk ama bu gerçekten net bir sonuç. Sürekli teşvik etme hayranlık uyandıran plank yapanların gelişimine ilham vermesi amaçlanan etkiye sahip değil. O kişi seni motive etmeye kalkışmadıkça senden daha iyi olan bir eşe sahip olmanın inanılmaz derecede motive edici olduğu ortaya çıktı. Performansta yüzde 33 gelişim büyük bir orandır. Üstün eşlerin neden motive edici olmasının en büyük sebebi insanların tercihen diğerleriyle kıyaslamak istemesi.
Giriş yap veya
ücretsiz üye ol, okumaya devam et
