Gecenin Bir Yarısı İşi Düşünüp Durmaktan Nasıl Vazgeçersiniz?

23 Aralık 2019, Pazartesi

Çoğumuz ofis dışında da işi düşünüp duruyoruz, en iyi fikirlerimiz de böyle oluşuyor. Fakat işi düşünmek genellikle strese yol açıyor ve bu da ya uykumuzu kaçırıyor ya da alarm çalmadan saatler önce anksiyeteyle uyanmamıza sebep oluyor. Korn Ferry’nin yaptığı bir araştırmaya göre stres, 2018’de Amerikalı çalışanların yüzde 66’sında uykusuzluğa yol açtı. Ayrıca uykusuzluk muhake...

Blog Erişimi

Blog içeriklerini okumak için hbrturkiye.com’a üye olmanız gerekmektedir. Eğer bir üyeliğiniz varsa hbrturkiye.com kullanıcı bilgileriniz ile üye girişi yaparak blog içeriğini okumaya devam edebilirsiniz. Eğer üye değilseniz ücretsiz üyelik oluşturarak ayda 3 dergi içeriği (makale) okuma hakkına sahip olup tüm blog içeriklerine sınırsız erişim sağlayabilirsiniz.
Giriş yap veya ücretsiz üye ol, okumaya devam et
Giriş yap veya ücretsiz üye ol, okumaya devam et
Bu yazının konusu: STRES
Önerilen Konular:
Paylaş:

Sınırsız Erişime Sahip Olmanın Tam Zamanı

HBR Türkiye içeriğine bir yıl boyunca tüm platformlardan erişin!
ABONELİĞİMİ BAŞLAT

Tüm Arşive Gözatın

Paylaş