Sürekli teknoloji uğultusundan uzakta zaman geçirmenin ciddi kişisel yararları vardır. Neden bir sonraki tatilinizi bekleyesiniz ki? Her hafta bir aygıtsızlık zamanınız olsun. Cuma gecesi ekranı olan her şeyi; bilgisayarınızı, tabletinizi ve telefonunuzu kapatın. Onları gözden uzak olsun diye bir çekmeceye koyun ve cumartesi gecesine kadar açmayın. 24 saat bağlantılı olamayacağınızı bilmek sinir bozucu olabilir, önceden kendinizi hazırlayın. Gündeminizi, ihtiyacınız olan her türlü harita ve telefon numarasıyla beraber çıktısını alın. İnsanlara o zaman aralığında mesaj yazamayacağınızı, tweet atamayacağınızı, e-posta gönderemeyeceğinizi, Facebook kullanamayacağınızı ya da web konuşmaları yapamayacağınızı bildirin. Sonra var olmanın ve yaptığınız şeye odaklanmanın keyfini çıkarın. Çocuklarınızla zaman geçirin, yürüyüşe çıkın, kitap okuyun. Gün size daha uzun gelecek ve aygıtlarınızı yeniden açtığınızda, gücünüzü topladığınızı hissedeceksiniz.

Tiffany Shlain'e ait “Tech's Best Feature: The Off Switch” adlı yazıdan uyarlandı.