Bazen hayatta ne kadar çabalasak da gayretlerimizin yeterli olmadığını düşünüp endişeleniriz. İşimiz, ailemiz ve diğer alanlarda kronik stres kaynakları olabilir. Tükenmişlik bazı mesleklerde daha sık görülse de genel olarak yaygın bir olgudur. ABD’deki öğretmenler, üniversite profesörleri ve uluslararası insani yardım çalışanları arasında tükenmişlik oranı yüzde 20-30’dur. Tıp...
Giriş yap veya
ücretsiz üye ol, okumaya devam et