Toplantı salonundan, ofisten en son siz çıktınız, ışıklar kapandı, herkes evine doğru yola koyuldu bile. Fakat sizin için gün asıl şimdi başlıyor olabilir mi? Birçoğumuz için asıl "büyük toplantı" o an zihnimizde, kendi kendimize başlıyor: “Keşke orada o cümleyi kurmasaydım,” “Neden sessiz kaldım ki?” ya da “Kesin yanlış anlaşıldım...” Bireysel mindfulness görüşmelerimizde katı...
Giriş yap veya
ücretsiz üye ol, okumaya devam et
