Otobüse Binmenin Büyük Yararı: Otobüs Durağına Yürümek Zorundasınız

3 Ocak 2013, Perşembe

Ecole Polytechnique de Montreal’den Catherine Morency’nin söylediğine göre, Montreal’de işe gitmek için toplu taşıma kullananlar evden otobüs durağına veya tren istasyonuna kadar yaklaşık 1250 adım atıyorlar ve akşam eve dönerken de 1250 adım daha atıyorlar ve böylece günlük önerilen fiziksel aktivitenin yüzde 25’ini tamamlamış oluyorlar. Araştırmacılar, bu seviyede bir aktivitenin sağlığa yararlarının, araba kullanmaktan toplu taşımaya geçmeyi desteklediğini söylüyorlar.

Kaynak: Walking to transit: An unexpected source of physical activity

Paylaş:

Bu içeriği beğendiyseniz daha fazlası için ücretsiz üye olun!

SEÇENEKLERİ GÖRÜNTÜLE

Sınırsız Erişime Sahip Olmanın Tam Zamanı

HBR Türkiye içeriğine bir yıl boyunca tüm platformlardan erişin!
ABONELİĞİMİ BAŞLAT

Tüm Arşive Gözatın

Paylaş