Dominant olmayan elleriyle yıldız şekli çizmeye çalışan insanlarda ortaya çıkan stres ve kalp atışlarındaki hızın, ağızlarına gülümsemelerini sağlayacak bir çubuk koyduklarında yüzde 7 oranında daha düşük olduğunu söylüyor University of Kansas’tan Tara L. Kraft ve Sarah D. Pressman. Deneyin yapaylığı göz önünde bulundurulduğunda araştırmacılar, bulguların geneleme yapacak kadar kesin olmadığını kabul ediyor. Çalışmalarının, stres anında olumlu bir yüz ifadesi takınmanın fizyolojik ve psikolojik yararlarını gösterdiğini söylüyorlar.

Kaynak: Grin and Bear It: The Influence of Manipulated Facial Expression on the Stress Response