Fransa’daki Insead Business School’dan Andrew C. Hafenbrack liderliğindeki bir ekip yaptıkları bir araştırmada katılımcılardan yalnızca 15 dakikalığına nefeslerine odaklanarak “farkındalık” meditasyonu yapmalarını istedi. Araştırma sonucunda meditasyon yapan kişilerin sırf çok para yatırıldığı için vasat bir stratejiye takılıp kalma eğilimi olarak açıklanabilecek “batık maliyet önyargısına” diğerlerine oranla yüzde 77 daha fazla direnç gösterebileceği görüldü. Hayali bir senaryo gereği katılımcıların önünde iki seçenek bulunuyordu: Daha verimsiz ve satılması mümkün olmayan bir cihaza 200 bin dolar harcadıktan kısa bir süre sonra oldukça verimli bir makineye 10 bin dolar vermek ya da vermemek. Araştırmacılara göre meditasyonun düşük maliyet önyargısı üzerindeki etkisinin ruh halinizi düzeltip gelecek ve geçmişe daha az odaklanmanızı sağlama yeteneğiyle yakından bir ilgilisi olabilir.

Kaynak: Debiasing the Mind Through Meditation: Mindfulness and the Sunk-Cost Bias

Ayrıca Matthew E. May’in “Zihninizi Sessizleştirmenin Çabuk ve Kolay Yolları” isimli makalesi de ilginizi çekebilir.